当“好朋友”夺去好气色

来源: 中国娱乐网  日期:2008-01-05 14:26:12

  从15岁来初潮之后,我一直都有痛经的毛病,那时也没觉得影响什么。可现在每当“好朋友”拜访时,我不仅腰酸腹痛,更多的时候是脸色的难看,如果在家里可以躺到床上缓解一下疼痛感,即使蓬头垢面也无所谓,但在公司大家都注重形象,有好心的同事会问我是不是生病了?我只能强作欢颜说只是胃痛。然而,我的谎言很快就被揭穿,每月那几天我的脸色就会变得蜡黄,甚至有同事暗地里笑我的表情是“显示器”,什么时候来月经一目了然。没办法,我开始求助于美容师,按照她提供的方法恢复好气色。

 搓捏耳朵

  双手分别搓捏耳廓的内外部,有痛点处为捏的重点,从上到下要全部揉搓,在耳垂处手法不妨重一点,以搓热搓红为度。常做耳部按摩,有强肾之功。肾是生命之本,肾强则体健,体健则容颜润红有光泽。

 干浴面

  用双手掌从上至下、从里向外缓缓擦面,默想让脸部皱纹打开,面色红润,这个动作重复20次,久而久之,可以使人的面部皮肤细嫩,面色红润,起到延缓衰老的作用。

 做个睡美人

  睡眠会影响整个生理平衡,尤其在肌肤上有明显的反应。睡眠好,肌肤得到正常休息,微血管通畅,肌肤就会光洁;而且睡眠时释放出的生长荷尔蒙让皮肤细胞复制得更快,令脸色年轻红润。

  化妆修饰

  用含保湿、滋润效果的粉底打底,打出来的妆效薄透、润泽、不干燥。再在笑肌处,自然斜往脸缘、耳朵处刷上腮红。可利用余粉,再由外侧→内侧刷一次,晕染更自然的红润感。T字部位、颧骨处,以“修饰好气色”的闪亮彩妆品,加强闪亮粒子的饰肤效果。  



“我从不节食,但我会吃健康食品。我喜欢吃烤蔬菜、沙拉和鸡肉。虾、蟹都是我的最爱。薯片盐分太重,我正在尝试戒掉它,大家都知我爱薯片,我一日可以吃足七包。我也喜欢印度食物。”美丽高贵的辣妹维多利亚有自己的一套健身秘诀。

  1.最高指导原则:   


    



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