一、出现肠胃不适的原因
在治疗的之前，首先我们还是反省一下为什么你会出现肠胃不适，以下几种情况也请自检:
你是否经常食用刺激肠胃的食物, 生冷、过热或者坚硬难消化的都来者不拒
饮食习惯不好,经常暴饮暴食或者吃饭规律不定时。
喜爱喝各种烈酒、浓茶或浓咖啡，每天都需要喝上几杯。
缺乏食品卫生和安全的意识，没有认真清洗水果或者蔬菜上的农药残留等
紧凑的生活与工作节奏导致精神压力大，不良的心理情绪没有得到排解和输出
常服用抗生素等各种药物
究其原因，肠胃不适主要是大家各种日常不留心的情况，造成身体内肠道的菌群失衡，而服用抗生素也是因为在杀死有害菌的同时，无辜牵连到对人身体有益的益生菌。举个形象易懂的例子，人体的肠道就好比是个安稳的生活环境，里面有市民“中性菌”，维持社会秩序的警察“益生菌”以及破坏社会稳定的坏人“有害菌”。当体内的有害菌增多到处为非作歹时，就需要充足的益生菌挺身而出，维护肠道环境的稳定和安定，才能让人体保持健康，减少肠胃不适的问题发生。
二．怎么缓解肠胃不适
如果体内的益生菌无法与有害菌抗衡，这时就需要进行外源性补充。最佳且事半功倍的方法莫过于通过服用成人益生菌补充剂来进行填补。市面上口碑很好，广受推荐的Life-Space成人益生菌值得一试。
三、选择Life-Space成人益生菌的原因
Life-Space成人益生菌，来自澳洲益生菌领导品牌Life-Space的诚意之作，选用来自澳大利亚/美国的进口益生菌粉，不添加任何香精、防腐剂、麸质和奶制品，纯净自然。原料挑选上都是选用国家卫计委批准的可食用菌株，并且还添加了耐胃酸，耐胆汁的菌株，这能更有力的存活并定植在人体肠道内发挥益生效用。另外，多菌种、高活菌添加量的优势也让人眼前一亮，每袋就蕴含320亿CFU/g的高活菌添加量，有助于抑制有害菌的生长繁殖，抵御它们对肠胃的破坏，从而维护肠道的菌群稳定。