长痘是一个非常常见的皮肤问题。在“战痘”的道路上，有些人科学除痘，有的人频频踩雷。那些下面我们就来看看，哪些祛痘方法是错误的~
用手或工具挤痘痘
一觉醒来，突然发现脸上长了痘痘真的让人抓狂！于是很多人便迫不及待地用手狂挤，直到痘痘里的脓挤干为止。但挤痘一时爽，挤完“火葬场”~后续痘痘周围发炎，红肿热痛也会随之而来！
有些小伙伴觉得，手上有细菌，不用手挤，用消毒后的工具可以吗？答案一样是不可以！因挤压的力道掌控不当，易造成皮下瘀血，形成瘢痕。
民间秘方治痘痘
痘痘来得快，经常使人“病急乱投医”。有些人“剑走偏锋”，在网络上搜寻民间秘方，以求快速祛除痘痘。比如盛传已久的“用牙膏治疗痘痘”。
牙膏里的成分复杂，且都是针对洁净口腔牙齿，并非适合脸部肌肤。有些牙膏具有消炎杀菌的作用，涂在痘痘处或许有丁点儿消炎的效果，但是！牙膏中还含有氟化物等特殊添加剂，会刺激毛囊，让痘痘变本加厉，所以非常不建议用牙膏治痘。
磨砂膏祛痘
痘痘的出现，是因为皮肤过度角化，角质细胞堆积阻塞，油脂无法顺畅排出而导致毛囊发炎，进而长痘。那么有些理解错误的“小机灵鬼”们就会认为，既然皮肤过度角化会引起痘痘，那我可以用一些去角质类的产品来“消除”痘痘呀！
不可以！！痘痘一旦出现，就代表肌肤已经处于发炎的状态，油脂的堵塞使毛囊皮脂腺内形成了缺氧环境，细菌快速繁殖，如果这时再用磨砂膏一类的物理去角质法来代谢角质会弄伤痘痘，同时加剧恶化皮肤状况。
那么如何正确祛痘？“护肤学霸”冰溪提醒大家：
痘痘严重的，必须及时咨询皮肤科医生，遵医嘱进行药物治疗和日常护肤；
痘痘情况不严重的话，可以使用含水杨酸成分的祛痘产品，如冰溪水杨酸祛痘凝胶，可以通畅毛孔，祛除皮肤表面干燥老化角质，调理修护肌肤~
由于长痘痘的小伙伴皮肤出油偏多，所以清洁很关键。可以适度选择清洁力度较强的洁面产品，不过也要注意清洁频次和力度，不可过度清洁哦。
4、少食甜食、奶制品和辛辣刺激的食物~
5、避免使用过于油腻的护肤品，注意减少化妆和使用面膜~
6、保持规律的作息，早睡不熬夜，并适当运动
