首先就是脸色比较暗淡，如果一个人的脸色不好的话，是能够看出来的，这样也能知道他的健康状态出现了问题，当我们的脾胃功能比较正常的话其实脸色是比较红润比较饱满的，如果我们的脾胃出现了问题就会发现脸色比较暗淡，如果你在之前没有出现睡眠不足的情况下但是第二天早上起来发现自己的脸色比较暗淡的话那么就要注意了可能就是你的脾胃出现了问题，这是因为你体内的食物是没有办法完全的消化的，体内的毒素过多，气色不足这样就会导致你的脸色暗淡没有光泽。
第二点就是面部出现水肿，如果你感觉到你没有喝多少水的情况下，你的脸却出现了水肿的情况，那么就说明你的脾胃可能出现了问题，当我们的脾胃出现问题的时候，喝下去的水会在我们的体内，这个时候我们的水肿情况是非常明显的，而且还会伴随着出现黑眼圈或者是眼袋比较肿胀等等这些问题，就说明你的脾胃出现问题了。
第三点就是嘴唇发白，其实正常人的嘴唇是粉红色的，并且看起来也是非常的红润比较有光泽，但是有的人的嘴唇看起来就是比较发白的，而且说话的声音也是感觉有气无力的，那么这个时候我们就要注意了很有可能就是因为脾胃不好所引起的这种情况。
