做饭老得快，还长斑，是真的吗？
是真的。2021年黄褐斑诊疗指南中就有减少烹饪热或者职业热，因为这两者会加重黄褐斑甚至诱发黄褐斑的发生。
有科学研究显示：当炒菜温度达到200℃时，产生的油烟中含有苯、甲醛、巴豆醛、丙烯酰胺等，它们会附着在你的脸上，引发各种问题。
不仅如此，爆炒油炸的油烟中还包含相当于平时20倍浓度的PM2.5。
而且炉灶在工作时会产生高温和高强度的红外线，增加油脂分泌和加速水分蒸发，让脸又黄又干。
下厨时间过久，你会发现，脸看着比较油，黑头粉刺开始增多……日积月累，色素沉淀形成色斑，还有被热油不小心溅到皮肤上，也会引起皮肤褐色素沉淀。
那如何减少油烟带给肌肤的伤害呢？
1、炒菜时开抽油烟机、开窗通风
2、尽量采用蒸、煮、炖等少油烟的烹饪方式
3、下厨后用洗面奶洗一次脸，避免油烟长时间附着在脸上。
对于已经形成的黄褐斑如何解决？
选择花还开科技祛斑。
花还开科技祛斑，特有的小核酸技术渗透基底层，直击“斑”源，有效控制黑色素细胞的活性，有效抑制并淡化黑色素；在美白祛斑的同时补充肌肤水分，提高新陈代谢，从而达到祛斑的效果，肌肤由内而外层层焕白，匀净剔透。
当然，有另一半的姐妹可以放下手中的锅铲交给男人来操作，你们只要负责美美哒就足够了。
