别急，今天咱们就聊聊苹果身材怎么穿，全是实操干货，不讲大道理。
1. 领口是显瘦的第一道防线
V领确实显瘦，但要开到锁骨下方10-15厘米的位置，大概是你穿内衣时能看到的最上端的胸骨凹陷处。这个深度能纵向拉长上半身，打破圆身材的臃肿感。大U领效果类似，但更柔和。
能买到的单品：
- 正肩V领T恤：选那种肩线刚好卡在肩膀骨头上的，面料要有点挺括感，比如棉混纺的，不要太软塌。某宝搜“正肩 V领 挺括 T恤”。
- 荡领上衣：这种领口自带波浪褶皱，能完美遮住胃部和上腹。搜“荡领 上衣 遮肚子”。
2. 面料是显瘦的关键
选硬挺不贴身，垂坠不蓬松。硬挺面料比如棉质衬衫、牛仔布，能给你撑出一个利落的轮廓，而不是贴在肉上。垂坠感好的面料比如三醋酸、天丝，能顺着身体线条下来，不会在腹部鼓包。
千万避开：软塌塌的莫代尔、紧身罗纹棉，还有那种支棱起来的欧根纱、泡泡纱。
3. 版型要会“作弊”
- 正肩设计：一定要选正肩！落肩袖会让你的肩膀和上臂视觉上连成一片，更显壮。正肩能明确肩线，显得人精神。
- 微宽松H型：上衣不要太紧，也不要太A字（那种下摆散开的反而显得中间鼓），选微微离开身体的H型最遮肉。
- 法式裹裙：这是苹果身材的夏日战袍！交叉领口显瘦，腰间的带子可以系在最细的胸下方，形成高腰线，下面的裙摆能完美遮住肚子和胯。搜“法式裹裙 苹果型身材”。
4. 下装要会转移视线
既然上半身肉，就把亮点留给腿。高腰A字短裤、百褶短裙、直筒开叉长裙都是好选择，露出相对纤细的四肢，没人会盯着你的肚子看。
一键复制的3套夏日公式
公式1：通勤气质款
正肩V领衬衫 + 高腰A字迷笛裙 + 细带凉鞋
衬衫选天丝或三醋酸材质，垂坠凉爽。把衬衫塞进裙子一点点，或者打个结（结打在侧边更显瘦）。这套的重点是露出锁骨和脚踝。
公式2：休闲逛街款
法式裹裙 + 帆布鞋 + 草编包
裹裙自己就是一套，选深色底碎花图案（花纹不要太大），视觉收缩效果最好。鞋子换成帆布鞋或平底凉拖，舒适又时髦。
公式3：显瘦元气款
正肩挺括短袖T恤 + 高腰百褶短裙 + 老爹鞋
T恤选纯色或小字母，裙子选深色，把T恤全塞进去，用高腰线打造胸以下全是腿的错觉。这套特别显年轻，还凉快。
记住，苹果身材的优势在四肢，露出来，把视觉重心从中间移开，夏天照样可以穿得又美又瘦。
